Posts with category - Советы

Сколько йода следует употреблять в день? Из каких продуктов можно получить необходимую норму?

Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) рекомендует следующие нормы потребления йода:

● Взрослым и подросткам – 150 мкг в день
● Беременным и кормящим женщинам – 250 мкг в день
● Детям в возрасте 6-12 лет – 120 мкг в день
● Младенцам и детям до 6 лет – 90 мкг в день

Человеческий организм нуждается в йоде для развития основных гормонов щитовидной железы. Щитовидная железа представляет собой железистый …

Комментариев нет

Выбраться из сахарной ловушки

Каждый россиянин потребляет в среднем 140 граммов сахара в день, и это значительно превышает аналогичный показатель в Германии. Такие данные приводит немецкое издание Handelsblatt. Европейцы отмечают, что в России сахар, а также сладости и кондитерские изделия, в которых он содержится, в особом почете. При этом многие в нашей стране даже не обращают внимания на нормы потребления сахара, рекомендованные Всемирной организацией здравоохранения. А она настаивает на том, что …

Комментариев нет

Модные купальники. Что нужно знать и где купить.

С приходом лета девушки начинают подбирать себе купальники. А какие купальники представили в коллекциях известные всему миру дизайнеры? И где можно купить модные купальники по приемлемой цене, знаете? Обратите внимание на интернет-магазин kolgot.net и прекрасную коллекцию слитных купальников: kolgot.net/shop/beachwear/piecework.

слитные купальники

Как и в прошлогоднем сезоне, актуальны будут классические слитные купальники.

Вырез у них может быть и V-образным, и П-образным (Tory Burch, R/H, Suno). Одним из ключевых преимуществ слитных …

Комментариев нет

Почему продажа электропогрузчиков не будет падать

Почему продажа электропогрузчиков не будет падатьПогрузчики – это транспортные средства, которые предназначены для перевозки груза. Для работы на всех погрузчиках нужен водитель, который обучен нюансам управления, имеет удостоверение. Как правило, у автопогрузчиков небольшой радиус поворота, что делает их незаменимыми на небольших складах благодаря маневренности.

Электрический погрузчик самый экологичный и экономичный среди собратьев. Он задает уровень продуктивности и комфорта работы.

Погрузчики – это транспортные средства, которые предназначены для перевозки груза. Для работы на …

Комментариев нет