Якщо у вас тонка шкіра і капіляри розташовані близько до неї, швидше за все, ви маєте чутливу шкіру і безліч проблем, з нею пов'язаних. Чутлива шкіра обличчя схильна до алергічних реакцій, що виявляється у вигляді почервоніння, прищів, лущення або печіння. Чутлива шкіра може реагувати подібним чином на зміну температури і умов навколишнього середовища, на косметику, засоби для очищення та догляду за шкірою обличчя.
Люди з чутливою шкірою стикаються з багатьма проблемами. Почервоніння, подразнення та прищі, пов'язані з чутливою шкірою можуть стати причиною незручності і навіть сорому. Догляд за чутливою шкірою обличчяУскладнюється тим, що підібрати підходящий засіб досить складно - ефект від застосування того чи іншого засобу може виявитися негативним.
Поради по догляду за чутливою шкірою обличчя
Харчуйтеся правильно
Основою Догляду за чутливою шкірою обличчя є правильне харчування і природне зволоження шкіри. Здорова вітамінна дієта, що включає велику кількість фруктів і овочів, допоможе вашій шкірі виглядати більш здоровою. Однак, будьте уважні, навіть деякі продукти харчування можуть викликати алергічну реакцію на шкірі, тоді такий продукт слід виключити з раціону. Особливо гаряча і гостра їжа може викликати негативну реакцію.
Пийте більше води
Зволожити шкіру природним чином допоможе споживання великої кількості води. Випивайте як мінімум 1,5 літра чистої води в день, це корисно не тільки для підтримки здорового вигляду шкіри, але і для здоров'я всього організму в цілому. Уникайте гарячої води, намагайтеся вмиватися холодною чистою водою, приділяючи особливу увагу Т-зоні (лоб, ніс і підборіддя), так як саме в ній виникає більшість шкірних проблем.
Вибирайте косметику
Не використовуйте водостійку косметику, так як потім, щоб її зняти, ви будете змушені використовувати сильнодіючий розчинник, який однозначно не сподобається вашій чутливій шкірі. Ваша косметика повинна бути на водній основі, щоб уникнути закупорки пор шкіри.
При виборі косметичних засобів для догляду за чутливою шкірою обличчя звертайте особливу увагу на їх склад:
- Вони повинні містити не більше десяти інгредієнтів, причому всі вони повинні бути натурального походження. Уникайте використання засобів, що містять аромати, алкоголь і антибактеріальні компоненти.
- Для очищення обличчя вибирайте продукти, що містять екстракти мигдалю і жожоба.
- Для тонізації і додання здорового кольору чутливій шкірі відмінно підійде екстракт живокосту.
- Екстракт лакриці, що міститься в косметичних засобах, є засобом захисту чутливої шкіри від змін навколишньої температури.
Макіяж в світлих тонах
При виборі відтінків макіяжу віддайте перевагу світлим тонам, оскільки темні фарби містять велику кількість оксидів, які викликають роздратування і висип на чутливій шкірі.
Завжди використовуйте сонцезахисний крем, навіть в похмуру погоду, він запобігатиме потраплянню в шкіру шкідливих ультрафіолетових променів.
Догляд за чутливою шкірою обличчя в домашніх умовах
Існують засоби по догляду за чутливою шкірою обличчя, які ви можете приготувати у себе вдома без особливих зусиль:
Грейпфрут і вівсянка
Очистіть 1 грейпфрут і змішайте його в блендері з 1 склянкою вівсяних пластівців. Нанесіть на обличчя і змийте холодною водою через 3-5 хвилин. Це м'яке і ніжне відлущуючий засіб.
Маска з фруктів
Наріжте будь-які фрукти кільцями і покладіть на обличчя на 10 хвилин, потім сполосніть обличчя холодною водою.
Огірок і йогурт
Змішайте в блендері 1/2 склянки нежирного йогурту без добавок і 1 очищений огірок. Нанесіть на обличчя і змийте через 10 хвилин холодною водою. Ця маска знімає роздратування і почервоніння з шкіри.
Зелений чай
Він має протизапальні властивості, які допоможуть запобігти реакції чутливої шкіри. Пийте зелений чай, вмивайтеся холодною зеленим чаєм, використовуйте його як завгодно - і результат не змусить себе чекати.
Алое вера
Алое віра допоможе заспокоїти шкіру, якщо вона почервоніла або покрилася червоними плямами. Нанесіть сік алое вера безпосередньо на шкіру і змийте холодною водою через 2 хвилини.
Навіть при використанні натуральних продуктів Для догляду за чутливою шкірою обличчя , будьте обережні. Оскільки деякі навіть натуральні продукти можуть викликати алергічну реакцію, перевіряйте кожне вбрання вами засіб на невеликій ділянці шкіри обличчя, наприклад, по лінії підборіддя. І якщо цей засіб викликає у вас симптоми алергії, відмовтеся від його використання. Правильний догляд за чутливою шкірою обличчя - запорука вашого доброго самопочуття і прекрасного настрою. Будьте здорові!