Порада 1. Не варто готувати занадто складні і багатокрокові страви. Часто такі заборонені найменшому члену сім'ї. Більше того, вони займуть багато вашого часу і сил. Намагайтеся готувати прості страви з доступних інгредієнтів, щоб ними могла насолодитися вся сім'я. Каші (гречку, рис) дуже зручно залити окропом ввечері, вранці каша буде готова, а всі корисні вітаміни та мікроелементи будуть ваші.
Порада 2. Намагайтеся випікати все, що ви раніше смажили. Цей спосіб допоможе вам заощадити час, але не втратити при цьому смачна вечеря. Випікати можна все котлети, зрази і навіть відбивні. Ви зможете нагодувати як тата, так і дитини. Приготуйте так рубані котлети з куркою і кабачком. Курку порубати на дрібні шматочки, натріть цибулину на дрібній тертці. Кабачок потрібно натерти на середній тертці, посолити і залишити на 10 хвилин, щоб пішла гіркота. Змішайте кабачок з куркою, вбийте яйце, додайте 2-3 ложки борошна, злегка посоліть і поперчіть. Можна змастити деко олією або просто застелити папером для випічки. Ложкою розкласти котлетки і випікати при 190 градусах 20 хвилин. Пропорцію кабачка і курки можна підбирати в залежності від уподобань вашої родини. Таких рецептів дуже багато. Ви здивуєтеся, скільки часу можна заощадити просто не перевертаючи ці ж котлети. Плюс до всього, на деко поміститися більше котлеток, ніж в сковороду. Про користь спечених котлет не варто і сперечатися.
Порада 3. Побільше тушкуйте. Цей спосіб так само порадує всіх членів сім'ї.
Рада 4. Використовуйте натуральні приправи і прянощі. Наприклад, кріп, петрушка, базилік можна і навіть корисно вживати діткам. А чоловіка порадує не прісний смак.
Рада 5. Якщо в недільний ранок ви таки вирішите побалувати себе смаженою картоплею, ви все одно можете заощадити час. Просто вибийте яйця на картоплю, коли вона буде вже готова. Ви знову виграєте час, так як нікому не потрібно окремо готувати, а з іншого боку, у вас вийде «паровий» омлет, що корисно маляті.
Рада 6. Так само значно можна заощадити і нагодувати сім'ю за допомогою покупки напівфабрикатів далі http://mysamson.ru/nashi-produkty/. Тут завжди свіжі продукти, доступні ціни та кращі кулінарні рецепти. Що значно заощадить ваші кошти і час.
Не забувайте про себе, вам теж потрібен час, щоб зайнятися улюбленою справою або почитати книгу. Тому, чим більше рецептів ви адаптуєте під потреби всіх членів сім'ї, тим більше вільного часу у вас залишиться. Готувати краще разом з малюком. Так, під час його денного сну, ви зможете захопитися улюбленим заняттям.